Gezonde leefstijl in de winter

Er zijn zoveel manieren om in de winter een gezonde leefstijl te behouden De winter is de tijd van het jaar waarin veel mensen een gebrek aan energie en motivatie beginnen te ervaren. Dit komt omdat ons natuurlijke circadiane ritme in deze maanden verstoord is. Met dit in gedachten kan

Lees Meer
Gezonde leefstijl in de winter
overlay overlay
overlay
Het hooikoortsseizoen begint steeds vroeger

Dankzij extreem warme winters begint het hooikoortsseizoen vaak al in de winter. Dit jaar waren hazelaars en elzen heel vroeg in bloei door historisch hoge temperaturen tijdens de jaarwisseling. Normaal is april de hooikoortsmaand bij uitstek. Juist de snelle overgang van koud naar warmer weer kan voor veel bloeiende bomen

Lees Meer
Wat is hooikoorts

Hooikoorts is een allergische reactie op gras-, boompollen en/of voor pollen van onkruid

Lees Meer